Florentin Médriane Masseur-Kinésithérapeute

KINESITHERAPIE DU SPORT

• Rééducation des lésions musculaires / ligamentaires / entorses / luxations/ syndrome fémoro patellaire / lombalgies/ tendinopathies   :
  • Evaluation des facteurs de risque de blessure
  • Remise en charge progressive avec planification du renforcement musculaire selon les déséquilibres agonistes antagonistes et les exigences du sport et du poste du sportif
  • Optimisation de la mobilité articulaire
  • Optimisation du contrôle proprioceptif/ neuromusculaire dans le mouvement sportif (course , changements de directions, sauts )
  • Aide à la quantification de la charge d’entraînement
  • Optimisation de la force, de l’endurance, de la puissance,  de l’explosivité,  de la pliométrie
  • Tests fonctionnels et analytiques de retour à l’entraînement puis à la compétition selon les données de la littérature scientifique
• Prévention des blessures chez le sportif :
  • Evaluation des facteurs de risque : déficit de mobilité articulaire , déficit de force et d’équilibre musculaire agoniste antagoniste , déficit de puissance et d’explosivité, erreurs de quantification de la charge d’entraînement,  déficit de capacités fonctionnelles et de contrôle neuro musculaire dans le geste sportif
  • Mise en place d’une correction des déficits,  d’une routine adaptée d’échauffement,  apprentissage de la gestion de la charge d’entraînement
• Rééducation des cervicalgies, dorsalgies et lombalgies : Mobilité, contrôle moteur, Renforcement progressif des muscles du tronc selon les déficits de force et d’endurance, remise en charge progressive selon les données de la littérature scientifique

• Rééducation des ligamentoplasties : Soins postopératoires, récupération de l’amplitude articulaire, renforcement progressif du genou pour récupérer les qualités physiques d’endurance, d’hypertrophie, de force, d’explosivité, travail proprioceptif , reprise de la course à pied , des changements de directions, réathlétisation, reprise du geste sportif spécifique puis  retour  à l’entraînement et à la performance

DIPLÔMES

2019 Diplôme d’état de masseur kinésithérapeute – Institut de kinésithérapie Podologie Orthopédie de la région sanitaire de Lille (IKPO)

2022-2023  Diplôme universitaire de préparation physique Gilles Cometti –CEP Gilles Cometti, UFR staps Dijon 

FORMATIONS

2021 Diplôme de formation en kinésithérapie du sport – Kiné Lille Formation

2021 Trigger point manuel – Kiné Lille Formation

2022 Détection de profils à risque (DPR) – REATHLETIC

2022 Neurodynamique – Kiné Lille Formation

MON HISTOIRE, MON APPROCHE

Titulaire du diplôme d’État de masseur-kinésithérapeute depuis 2019, je suis passionné par l’univers du sport collectif et individuel.

Spécialisé en kinésithérapie du sport et en prévention des blessures, je suis également formé en préparation physique par le Centre d’Expertise de la Performance Gilles Cometti à Dijon, référence en matière de performance athlétique. 

Ces formations me permettent d’avoir une approche globale et adaptée aux sportifs de tout âge et de tout niveau en alliant prévention, récupération et accompagnement individualisé.

Mon parcours professionnel m’a permis d’intervenir dans plusieurs disciplines sportives à tout niveau : au Stade Roubaisien Basket, au CARF (Club Athlétique Raphaëlo Fréjusien) ainsi qu’au Saint-Raphaël Var Handball.

 Ces expériences m’ont permis de m’adapter à différents environnements sportifs, d’interagir étroitement avec les staffs techniques et médicaux, et de développer une vision transversale du suivi des sportifs.